Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 giugno 2015
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77,6 kg
Perso fino ad ora: 16,1 kg.
Rimanenti: 9,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1388 kcal
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Gras: 30,68g | Prot: 89,52g | Carb: 196,12g.
Colazione: Honey, Jimmy Dean D-Lights Canadian Bacon Honey Wheat Muffin, FairLife milk 2%, Hershey's Special Dark Syrup. Pranzo: Lean Cuisine Comfort Glazed Chicken. Cena: Dannon Oikos Greek Nonfat Yogurt - Vanilla (Container), Post Great Grains Crunchy Pecans Cereal. Snacks/Altro: Harry & David Honey Roasted Sesame Sticks, Zone Perfect Dark Chocolate Nutrition Bar - Double Dark Chocolate, Jack Link's Peppered Beef Jerky, Honey, Cream (Half & Half), Bolthouse Farms Baby-Cut Carrots, Cucumber (Peeled), Watermelon, Eggland's Best Hard Cooked Peeled Eggs. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di rallspach
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