Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 maggio 2024
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74,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 13,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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411 kcal
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Gras: 13,97g | Prot: 20,04g | Carb: 51,08g.
Colazione: Multipower Whey Protein, Dost Yarım Yağlı Yoğurt, Çilek. Pranzo: Dost Yarım Yağlı Yoğurt. Snacks/Altro: Nescafe Sade, Burger King Çikolata Parçacıklı Bkool. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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 Commenti
Uzun zamandır güncelleme işim bir ara 78 i gördüm oradan buraya dönmeye başlamışım şükür
09 mag 24 da utente: trakya5
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Storia del Peso di trakya5
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