Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 maggio 2024
|
63,3 kg
Perso fino ad ora: 52,7 kg.
Rimanenti: 3,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1356 kcal
|
Gras: 58,09g | Prot: 72,33g | Carb: 137,66g.
Colazione: Хуторок Творожная Масса с Курагой, Замороженная Черника, Fitstart Хлебцы с Кленовым Сиропом, Светаево Творог Обезжиренный, Простоквашино Молоко 3,2%, Нескафе Кофе, Светаево Творог Мягкий 0,5%. Pranzo: Чай с Лимоном, Greenola Огурцы Маринованные, Великолукский Мясокомбинат Свинина Тушёная , Три Правила Нежное Картофельное Пюре на Молоке. Cena: Красная Цена Хрен Столовый, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Kotanyi Паприка, Foodfest Чеснок Сушеный, Светаево Кефир 3.2%, Яйцо, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Молочное Царство Сметана 15%, Простоквашино Молоко 3,2%, Большая Чашка Цикорий Растворимый с Экстрактом Черники, Джелео Желе Вишня Персик Яблоко, Борщ Роллтон. Di più...
|
Calando 7,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Bonita1963
|