Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 maggio 2024
|
57 kg
Perso fino ad ora: 13,1 kg.
Rimanenti: 7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1456 kcal
|
Gras: 38,02g | Prot: 80,63g | Carb: 196,91g.
Colazione: Sveza Сыр Творожный Сливочный , Яйцо Куриное, Prolate Банановый Напиток на Основе Сои BARISTA, Запеченные или Жареные Креветки. Pranzo: Трдельник, Prolate Банановый Напиток на Основе Сои BARISTA. Cena: Магнит Банан. Snacks/Altro: Exponenta Экспонента, Алексеевский Сгущенка с Сахаром , Торт со сгущенкой. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di bershova.alla
|