Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 maggio 2024
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61,2 kg
Perso fino ad ora: 28,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1906 kcal
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Gras: 54,30g | Prot: 148,36g | Carb: 217,55g.
Colazione: Almond Breeze Unsweetened Vanilla Almond Milk, Lipton Green Tea, Prana Black Chia Seeds, Only Oats Gluten-Free Rolled Oats, Bananas, Vega Sport Performance Protein - Chocolate, Garlic, Hard-Boiled Egg. Pranzo: Flaxseed Seeds, Mission Gluten Free Spinach Tortilla, Clover Leaf Seafood Spicy Thai Chili Tuna, Grapefruit (Pink and Red). Cena: Broccoli, Red Onions, Brown Rice, Chicken Breast, Mushrooms. Snacks/Altro: Compliments Whole Baby Carrots, Summer Fresh Hummus Chick Pea Spread. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di _simar
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