Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 maggio 2024
|
71,4 kg
Perso fino ad ora: 9,5 kg.
Rimanenti: 5,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1145 kcal
|
Gras: 54,10g | Prot: 110,78g | Carb: 50,94g.
Colazione: Clean Chocolate Peanut Butter, Great Value Half & Half, Coffee. Pranzo: Old Chicago Grilled Chicken Caesar Salad (1 Salad). Cena: Head Country Sugar Free BBQ Sauce, Pork Loin (Tenderloin, Lean Only, Cooked, Broiled), Sara Lee 45 Calories & Delightful White Bread. Di più...
|
|
2115 kcal
|
Esercizio:
Lavoro d'ufficio - 10 ore, Riposare - 6 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Calando 1,6 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di UK cats
|