Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 giugno 2015
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68,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3156 kcal
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Gras: 75,71g | Prot: 158,95g | Carb: 484,35g.
Colazione: Hershey's Caramel Syrup, Salmon, Tilapia (Fish) (Cooked, Dry Heat), Hershey's Natural Unsweetened Cocoa, Egg, Egg White, Oats, Bananas, Carrots, Tomatoes, spaghetti No.5. Cena: Clementines, Apples, Bananas, Papaya, Mozzarella Cheese (Part Skim Milk), Oats, Egg White, Now Foods Virgin Coconut Oil, Egg. Snacks/Altro: Apples, Whole Wheat Bread, Whole Wheat Bread, Boiled Plantain, Avocados, Salmon, Tilapia (Fish) (Cooked, Dry Heat), Brown Rice. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di SergioZ07
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