|
82,75 - rekord porannych pomiarów
|
82,8 kg
Perso fino ad ora: 7,1 kg.
Rimanenti: 17,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1999 kcal
|
Gras: 82,79g | Prot: 68,48g | Carb: 255,84g.
Colazione: Sonko Sucharki, Drożdżówka z Serem, Masło Orzechowe, Chleb, Wędzony Łosoś, Masło, Chleb, Masło Orzechowe, Chleb. Pranzo: Pomarańcze, Czerwone Pomidory, Grejpfrut (Różowy i Czerwony). Cena: Kaszanka, MK Szproty Wędzone w Oleju, Almette Serek Śmietankowy, Chleb. Snacks/Altro: Haga Polędwica Wędzona, Paulaner Weissbier 0,0%, Chipsy. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|