Diario di kimmmerd, 10 mag 24

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 maggio 2024
120,7 kg Perso fino ad ora: 6,6 kg.    Rimanenti: 8,4 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

3562 kcal Gras: 128,00g | Prot: 60,52g | Carb: 242,31g.   Colazione: Nutella Hazelnootpasta, De Vegetarische Slager Blij Ei & Speck Salade, Garlan Kruidenkaas, AH Terra Plantaardige Ham, Blue Band Halvarine, AH Rijstwafels. Pranzo: AH Citroensap, AH Avocado Eetrijp, Jumbo Cottage Cheese, Komkommer (met Schil), Cherrytomaten, AH Goudse Kaas Jong Belegen 30+, Gekookte Bieten (Vers), Feta Kaas, AH Hummus Pikant, Wasa Sesam. Cena: Komkommer (met Schil), AH Ijsbergsla, Aldi Brie, AH Pistolet Bruin. Snacks/Altro: Royal Club Tonic, Wieckse Rosé Bier, Lidl Focaccia, Cupcakes met Glazuur (Vetarm), Gin, Zaanse Mayonaise, Lay's Naturel Chips, Witte Tafelwijn, Wodka. Di più...
Calando 0,8 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di kimmmerd


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.