Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 maggio 2024
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76,1 kg
Perso fino ad ora: 50,9 kg.
Rimanenti: 11,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1048 kcal
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Gras: 30,28g | Prot: 37,50g | Carb: 149,95g.
Colazione: Oddly-Good Salted Caramel Barista Oat Drink. Dopo Colazione: Jumbo Amandeldrink Ongezoet, Quaker Havermout Kaneel. Pranzo: Optimel Yoghurt Perzik Passievrucht, Eat Natural Super Granola Volkoren Haver, Kokosnoot & Zaden. Dopo Pranzo: Jumbo Dunne Rijstwafels. Cena: Jumbo Gerookte Kipfilet, Remia Honing Mosterd Dressing, Rucola Sla, AH Tortilla Wraps (62g). Snacks/Altro: OLA Perenijs, Banaan. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di njomnjom
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