Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 maggio 2024
|
64,4 kg
Perso fino ad ora: 18,6 kg.
Rimanenti: 12,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
937 kcal
|
Gras: 52,04g | Prot: 94,83g | Carb: 22,82g.
Colazione: Санта Бремор Антарктик Криль Крем-Паста Авокадо, Елизавета Хлебцы Цельнозерновые Ржаные, Савушкин Продукт Сыр Брест-Литовск Классический 45%, Омлет или Яичница. Pranzo: Село Зелёное Молоко Козье Цельное, Великолукский Мясокомбинат Холодец из Свинины. Cena: Квашеная Капуста, Морковь на Пару, Agama Филе Телапии. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Vikax308xx1973
|