Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 maggio 2024
|
75,3 kg
Perso fino ad ora: 41,7 kg.
Rimanenti: 15,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
686 kcal
|
Gras: 33,11g | Prot: 44,22g | Carb: 46,23g.
Colazione: Президент Сыр Творожный Сливочный, Красная Икра Красная Икра, Огурец (с Кожурой), Яндекс Лавка Флэт Уайт. Pranzo: из Лавки Филе Грудки Индейки Копчено-Вареное, Уже Готово Гречка Отварная с Маслом. Cena: из Лавки Филе Грудки Индейки Копчено-Вареное, Уже Готово Гречка Отварная с Маслом. Snacks/Altro: из Лавки Капучино Соленая Карамель, Pure Protein Печенье Соленое. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di i_will_be_perfect
|