Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 giugno 2015
|
63,5 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 6,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2449 kcal
|
Gras: 113,10g | Prot: 84,45g | Carb: 269,73g.
Colazione: Universal Nutrition Аминокислоты, Льняные Семена, Кузина Пироженое, Белый Город Молоко 2.5%, Идея Ржаные Хлопья. Pranzo: Universal Nutrition Аминокислоты, Monini Бальзамический Соус, Макдоналдс Салат Овощной (без Заправки), Скумбрия, Мистраль Коричневый Круглозерный Рис, Оливковое Масло. Cena: FanFan Чиабатта Рустик, Мистраль Коричневый Круглозерный Рис, Кабачки Тушеные, Вареное Яйцо. Snacks/Altro: Кузина Пироженое. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Lemurian
|