Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 maggio 2024
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67,9 kg
Perso fino ad ora: 19,9 kg.
Rimanenti: 7,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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788 kcal
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Gras: 19,34g | Prot: 108,43g | Carb: 40,72g.
Cena: Hortifruti Maracujá Cru, Batavo Iogurte Natural Desnatado, Nutrata W100 Whey Protein, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Piracanjuba Creme de Leite Leve, Frango Desfiado. Di più...
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1887 kcal
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Esercizio:
Guidare - 1 ora e 40 minuti, Ellittica - 20 minuti, Riposare - 13 ore e 21 minuti, Dormire - 8 ore e 39 minuti. Di più...
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Calando 4,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di Jimena Ameneiros
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