Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 maggio 2024
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43 kg
Perso fino ad ora: 1,9 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1320 kcal
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Gras: 25,31g | Prot: 83,34g | Carb: 194,63g.
Colazione: Singkong Rebus, Kapal Api Kopi. Pranzo: Rempeyek. Cena: Kapal Api Kopi, Rumah Makan Sederhana Nasi Padang. Snacks/Altro: Kue Bugis, Risoles. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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