Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 maggio 2024
|
111,6 kg
Perso fino ad ora: 13 kg.
Rimanenti: 12,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2910 kcal
|
Gras: 125,58g | Prot: 133,52g | Carb: 310,15g.
Colazione: Almette Сыр Творожный Сливочный 60%, Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов, Шпинат, Пит-Продукт Колбаса Вареная Докторская Классическая, Laime Сыр Российский Молодой, Жареное Яйцо. Pranzo: Покровский Хлеб Пирожное Песочное Глазированное Помадой, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Cena: Бургер Кинг Цезарь Ролл без Соуса, Абрикос, Союзная Марка Печенье Затяжное Мария, Lay's Чипсы со Вкусом Краба. Snacks/Altro: Гост Пломбир с Шоколадной Крошкой в Вафельном Стаканчике, Burn Энергетик. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di krivosejmargarita564
|