Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 maggio 2024
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54,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 6,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2391 kcal
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Gras: 71,95g | Prot: 88,57g | Carb: 344,08g.
Colazione: Great Value Skim Milk, Bowmar Nutrition Protein Pumpkin Spice. Pranzo: Goulash, Pillsbury Sweet Rolls Cinnamon Rolls with Icing. Cena: Open Nature Ancient Grains Bread, Trader Joe's Jumbo Cinnamon Sweet Roll with Vanilla Icing, Sun-Maid Cinnamon Swirl Raisin Bread. Snacks/Altro: Banana Muffins, Trader Joe's Jumbo Cinnamon Sweet Roll with Vanilla Icing, Sugared or Glazed Doughnuts. Di più...
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2182 kcal
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Esercizio:
Ciclismo (moderato) - 21 km/h - 2 ore e 10 minuti, Riposare - 13 ore e 50 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 3,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Sara7200
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