Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 maggio 2024
|
64,2 kg
Perso fino ad ora: 3,6 kg.
Rimanenti: 7,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1515 kcal
|
Gras: 44,32g | Prot: 117,08g | Carb: 164,65g.
Colazione: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Кофе (из Молотых Зерен), SPAR Курага без Косточки, Ашан Грецкий Орех Очищенный. Pranzo: Рыбный Бульон, Картофель Отварной, Fish House Окунь Морской Отварной . Cena: Экопродукт Варенье Малина, Яшкино Классический Крекер, Soulway Протеин Банан, Hortex Клубника Замороженная, Перекресток Грейпфрут Красный. Snacks/Altro: Bombbar Протеиновый Батончик Banana Pudding, Цикорий, Вареное Яйцо, Лосось, Царь Творожный Сыр Сливочный 30%, Зао Хлеб Хлеб Дарницкий Тверской, NEO Греческий Йогурт, Топинамбур, Морковь, Редис, Огурец (с Кожурой). Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Mary26899
|