Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 marzo 2024
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61,2 kg
Perso fino ad ora: 12,8 kg.
Rimanenti: 4,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1521 kcal
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Gras: 42,08g | Prot: 117,94g | Carb: 172,11g.
Colazione: Cukry Nyskie Ciastka Fit & Free, Milzu Płatki Cynamonowe, Bakoma Skyr Ananas-Kokos, Nasiona Siemienia Lnianego, Biedronka Mleko 0,5%. Pranzo: Kotleciki z Kurczaka (Nuggets), Biedronka Mleko 0,5%, Mięso z Piersi Kurczak, Chleb Żytni, McDonald's Frytki (Małe). Cena: Borówka Amerykańska, Łapsy Ryż Preparowany, All Nutrition Nutlove Protein Shake Coco Crunch, Biedronka Serek Wiejski Delikate Lekki. Snacks/Altro: Valio Pudding Vanilla Meringue, Drożdżówka z Serem. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di ufolka
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