Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 maggio 2024
|
75,8 kg
Perso fino ad ora: 10,9 kg.
Rimanenti: 15,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1496 kcal
|
Gras: 58,90g | Prot: 101,77g | Carb: 144,13g.
Colazione: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Ермолино Вареники с Картофелем, Моя Цена Кукуруза Сахарная Консервированная. Pranzo: Медовый Дом Варенье Лесные Ягоды, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Epica Йогурт Питьевой Натуральный . Cena: Вкусные Консервы Горбуша Натуральная Дальневосточная, Магнит Яблоко Красное, Благояр Филе Бедра Куриное без Кожи. Snacks/Altro: Домик в деревне Молоко 2,5%, Савушкин Продукт Йогурт Теос Актив 2,0%, Огурец (с Кожурой), НК Сити Картофель Запечённый со Специями, Балтийский берег Скумбрия Слабосоленая . Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Irena_1996
|