Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 maggio 2024
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65,8 kg
Perso fino ad ora: 5,2 kg.
Rimanenti: 6,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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467 kcal
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Gras: 21,24g | Prot: 18,40g | Carb: 53,47g.
Colazione: Patates Kızartması, Haşlanmış Yumurta, İhe Tam Tahıllı Organik Ekmek, Domatesler. Cena: Yeşil Mercimek Yemeği. Snacks/Altro: Kuru Üzümlü Ekmek. Di più...
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2199 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 20 minuti, Apple Health - 23 ore e 40 minuti. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Gamze İPEK
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