Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 maggio 2024
|
75 kg
Perso fino ad ora: 0,3 kg.
Rimanenti: 12 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1661 kcal
|
Gras: 76,18g | Prot: 93,04g | Carb: 159,89g.
Colazione: Клубника, Вкуснотеево Молоко 1,5%, Сыр Маасдам, Пармезан Сыр, Беллакт Масло Сливочное 83%, Чай, ВкусВилл Хлеб Зерновой. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Лук, Соевый Соус, Оливковое Масло, Националь Рис Дикий и Бурый, Морковь, Куриное Филе. Cena: Пармезан Сыр, Оливковое Масло (Первого Отжима), Вкуснотеево Сливки 10%, Лук, Мираторг Шпинат, Agama Филе Палтуса. Snacks/Altro: Клубника, Агро-07 Пастила Фруктовая Натуральная без Сахара, Орехи Кешью. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di olechka333
|