Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 maggio 2024
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59,9 kg
Perso fino ad ora: 17,1 kg.
Rimanenti: 4,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1771 kcal
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Gras: 62,18g | Prot: 76,62g | Carb: 228,94g.
Colazione: Tahsildaroğlu Çeçil Peyniri, Omlet Yumurta veya Sebzeli Karışık Yumurta, Yenigün Şeker İlavesiz Vişne Reçeli, Züber %100 Fıstık Ezmesi, Çavdar Ekmeği. Pranzo: Sütlü Kahve, Süt, Proteinocean Cream Of Rice. Cena: Etli Kuru Fasulye, Kepekli Ekmek, Kühne Cüccü Kornişon Turşusu, Pirinç Lapası. Snacks/Altro: Muz, Züber %100 Fıstık Ezmesi, Kepekli Ekmek. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di sunaaumtlu
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