Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 giugno 2015
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77,2 kg
Perso fino ad ora: 1,7 kg.
Rimanenti: 13,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2133 kcal
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Gras: 87,11g | Prot: 102,25g | Carb: 273,61g.
Colazione: Quaker Oatmeal Breakfast Squares - Brown Sugar Cinnamon. Pranzo: Eileen's Colossal Cookies Oatmeal Chocolate Chip Cookie, Snapple Diet Peach Iced Tea (16 oz), Lasagna. Cena: Ortega Original Taco Sauce, Kraft Mexican Style Taco Cheese, Chi-Chi's Taco Meat, Flour Tortilla. Snacks/Altro: Snickers Snickers Bar (1.86 oz). Di più...
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2998 kcal
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Esercizio:
Sesso - 15 minuti, Salire le Scale - 5 minuti, Lavori domestici - 1 ora, Lavoro d'ufficio - 5 ore, Dormire - 8 ore, Riposare - 45 minuti, Stare seduti - 8 ore e 25 minuti, Breastfeeding - 30 minuti. Di più...
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Calando 1,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di FrugalNavyWife
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