Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 maggio 2024
|
65 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1602 kcal
|
Gras: 56,94g | Prot: 117,01g | Carb: 170,17g.
Colazione: Сытый Боярин Геркулес Классический Хлопья, Домик в деревне Творог Мягкий 2%, Груша, Олейна Масло Растительное , Клубника, Grovo Удобное Яйцо Белок, Вологжанка Молоко 1,5%. Pranzo: Мираторг Печень Куриная, Вологодский Пломбир Мороженое Пломбир с Наполнителем Брусника и Клюква, Авокадо Авокадо Хасс, Вологжанка Молоко 1,5%, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Болгарский Перец, Кабачок, Баклажан, Цветная Капуста, Помидоры. Cena: Мистраль Кукурузные Хлопья, Огурец, Помидоры, Умалат Сыр Сулугуни, Grovo Удобное Яйцо Белок, из Великого Устюга Творог Обезжиренный, Вологжанка Молоко 1,5%. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Мария07111981
|