Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 maggio 2024
|
69,6 kg
Perso fino ad ora: 8,7 kg.
Rimanenti: 9,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1964 kcal
|
Gras: 106,61g | Prot: 70,53g | Carb: 185,72g.
Colazione: Черемушки Медовик Домашний, Готово! Кофе с Кокосовым Молоком, Ашан Рулет из Лаваша с Семгой. Pranzo: Киндер Молочный Ломтик, Капустный Салат, Жареная Картошка, Гречка Отварная, Котлета Говяжья. Cena: Коммунарка Шоколад Горький 68%, Варенье, Сметана , Блины, Жареная Картошка, Мираторг Колбаски для Гриля "Домашние". Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di рыжий гуливер
|