Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 maggio 2024
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61 kg
Perso fino ad ora: 11 kg.
Rimanenti: 9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1120 kcal
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Gras: 51,93g | Prot: 80,30g | Carb: 81,56g.
Colazione: Yaban Mersini, Burch Karabuğday Patlağı , Yumurta Omleti. Pranzo: Marmarabirlik Kuru Sele Siyah Zeytin. Cena: Basmati Pilav, Tavuk Baget (Derisi Yenerek). Snacks/Altro: Yumurta Beyazı, Karpuz, Yaban Mersini, İçim Laktozsuz Süt . Di più...
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Calando 0,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di frvryng
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