Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 luglio 2015
|
60 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: 100%.
|
|
1420 kcal
|
Gras: 83,60g | Prot: 102,59g | Carb: 64,92g.
Colazione: Almond Dream Mleko Migdałowe, Zielona Herbata, Herbata Ziołowa (Inna niż Rumianek, Parzona), Kawa (Rozpuszczalna), Herbata bez Cukru, Olej Lniany. Pranzo: CEKO Ser Wiedeński Ricotta, Bułki z otrębami pszennymi i kminkiem, Urbanek Korniszony, CEKO Ser Żółty Piórko. Cena: Pomidory, Bułki z otrębami pszennymi i kminkiem, Stara Wędzarnia Parówki ze Starej Wędzarni, Wein Boczek Szwarcwaldzki Bauchspeck. Snacks/Altro: Truskawki, Gotowane Brokuły (bez Dodatku Tłuszczu przy Gotowaniu). Di più...
|
Calando 7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Gryzipiórka
|