Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 maggio 2024
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76,2 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 16,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1008 kcal
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Gras: 23,12g | Prot: 73,73g | Carb: 119,15g.
Pranzo: Pepes Teri, Sayur Lodeh, Kem Chicks Sayur Toge, Telur Dadar, Nasi Putih, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. Cena: VECTORLABS Master Whey, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. Snacks/Altro: Pepaya, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Melianr3
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