Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 maggio 2024
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73 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 13 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1127 kcal
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Gras: 40,18g | Prot: 53,66g | Carb: 151,32g.
Dopo Colazione: Sunpride Banana, Buah Pir. Pranzo: Terung Dimasak, Plecing Kangkung, Pepes Teri, Nasi Putih, Tempe Panggang, Sosis Solo. Dopo Pranzo: Nutrijell Jelly Powder Cokelat. Spuntino Pomeridiano: Ubi Bakar Cilembu. Cena: Nasi Putih, Ubi Bakar Cilembu, Tomat Merah, Cabai Merah Besar, Terung Dimasak, Plecing Kangkung, Pepes Teri, Telur Rebus. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di febrianu1502
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