Diario di Яночка1402, 01 lug 15

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 luglio 2015
61,6 kg Perso fino ad ora: 2,4 kg.    Rimanenti: 6,6 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1464 kcal Gras: 53,35g | Prot: 82,01g | Carb: 163,56g.   Colazione: Алексеевское Сгущенное Молоко, Кофе (Растворимое), Бондюэль Зеленый Горошек "Нежный", Яичный Омлет. Pranzo: Seven Салат из Свежих Овощей, Куриная Грудка Отварная. Cena: Красные Помидоры, Bonfesto Рикотта Лайт, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Snacks/Altro: Скумбрия Копченая, Сормовская Кондитерская Фабрика Зефир Ванильный, Lay's Чипсы Сметана и Зелень, Апельсин. Di più...
1501 kcal Esercizio: Riposare - 16 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 2,8 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Яночка1402


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.