Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 maggio 2024
|
77,9 kg
Perso fino ad ora: 7,9 kg.
Rimanenti: 17,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
936 kcal
|
Gras: 36,41g | Prot: 78,93g | Carb: 74,17g.
Colazione: Урюк, Кофе с Молоком, Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Гречка Отварная, Помидоры Черри. Pranzo: Сыр, Сметана 20%, Лук, Сморчки, Куриная Грудка, Зимовье Фасоль Стручковая. Cena: Глобус Курага Шоколадная, Творог 5%, Вкусняев Кефир. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nadya_nalisina
|