Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 maggio 2024
|
66,8 kg
Perso fino ad ora: 15,2 kg.
Rimanenti: 11,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1248 kcal
|
Gras: 48,16g | Prot: 101,70g | Carb: 106,13g.
Colazione: Вареное Яйцо, Яичный Белок, Простоквашино Молоко 2,5%. Pranzo: Ежевика (Несладкая, Замороженная), Сернурский Сырзавод Сернурская Рикотта 9%, Магнит Банан, Вареное Яйцо. Cena: Творог (Обезжиренный), Просто Молоко Простокваша Мечниковская Термостатная 4%. Snacks/Altro: Мясницкий Ряд Бедро Куриное Копчено-Варёное , Морковь. Di più...
|
Aumentando 3,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di milkaborisova
|