Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 maggio 2024
|
74,7 kg
Perso fino ad ora: 16,8 kg.
Rimanenti: 11,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2032 kcal
|
Gras: 123,58g | Prot: 79,90g | Carb: 147,58g.
Colazione: Милка Шоколад Молочный с Карамельной Начинкой, Кофе с Молоком, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Красные Помидоры, Яичница. Pranzo: Салат Овощной с Маслом, Окей Филе Куриное с Томатами и Сыром, Макфа Вермишель Отварная. Cena: Милка Молочный Шоколад, Майонез, Щелковохлеб Булочка для Хот-Дога, Сосиски Молочные. Snacks/Altro: Куриное Филе в Сметане. Di più...
|
Calando 0,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lenka_erm
|