Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 maggio 2024
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86,6 kg
Perso fino ad ora: 0,7 kg.
Rimanenti: 21,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1187 kcal
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Gras: 58,98g | Prot: 36,37g | Carb: 126,29g.
Colazione: Belledonne Pain Petit Épeautre , Pâturages Gouda les Tranchettes . Pranzo: Milka Caramel & Noisettes Entières, Carottes, Lustucru Ravioli Boeuf . Cena: Fromage Gouda, Belledonne Pain Petit Épeautre , Tomate Cœur de Bœuf, Salade Verte, Lidl Avocat. Snacks/Altro: Bridélice Chantilly, Fraises. Di più...
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2402 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 20 minuti, Corsa (jogging) - 8 km/h - 21 minuti, Riposare - 15 ore e 19 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 1,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Luckylve
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