Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 maggio 2024
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78 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2375 kcal
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Gras: 69,39g | Prot: 159,00g | Carb: 272,80g.
Colazione: Schärdinger Vollmilch 3,5% Fett, Jacobs 3In1. Pranzo: Nöm Joghurt Drink, Power System Panna-Cotta Krokant , Alnatura Linsen Waffeln . Cena: Der Mann Käse Speckstangerl, Myprotein Impact Whey Protein Salted Caramel. Snacks/Altro: Lambertz Vital Klassik. Di più...
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Aumentando 6,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di doris.banora
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