Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 maggio 2024
|
67,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 15,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1444 kcal
|
Gras: 40,86g | Prot: 124,86g | Carb: 152,95g.
Colazione: Капуста Белокочанная, Огородников Грибная Икра, Fortuna Тунец Рубленый в Собственном Соку, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Pranzo: Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный Клубника-Арбуз, Белая Дача Салат Айсберг, Мистраль Каша Овсяная Цельнозерновая Протеиновая без Сахара . Cena: Банан, Сметана 20%, Глобус Картофель Бейби Запечённый, Борщ с Говядиной, Лента Шашлык Куриный из Филе Грудки. Snacks/Altro: Три Корочки Сухарики с Холодцом и Хреном , Красное Яблоко, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Oyaoyaoya19
|