Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 maggio 2024
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71,2 kg
Perso fino ad ora: 18,8 kg.
Rimanenti: 6,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1966 kcal
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Gras: 95,87g | Prot: 95,69g | Carb: 184,36g.
Colazione: Банан, Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная, Сыр Российский, Белый Хлеб, Сливочное Масло, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Шереметьевские Торты Торт Ленинградский, Чудо Сырок Глазированный Кокосовый. Di più...
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2153 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora, Camminata (moderata) - 5 km/h - 2 ore, Riposare - 12 ore e 59 minuti, Dormire - 8 ore e 1 minuto. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Natali_artcom
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