Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 settembre 2018
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69,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 8,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1759 kcal
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Gras: 57,25g | Prot: 57,59g | Carb: 241,11g.
Colazione: Lipton Forest Fruit, AH Rond Bruin, Dirk Rozijnen-Krenten Bollen, Zandvliet Gelderse Gekookte Worst. Pranzo: Aldi Salami, Molenland Gouda Holland Kaas 48+ Jong Belegen, AH Rond Bruin. Cena: Lassie Zilvervliesrijst, Conimex Nasi, Conimex Java Kroepoek, Hoogvliet Chinese Roerbakgroenten. Snacks/Altro: Lipton Forest Fruit, Verkade Melkchocolade. Di più...
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1950 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora e 30 minuti, Riposare - 14 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Storia del Peso di elsbethvisser
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