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🥲
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77,8 kg
Perso fino ad ora: 62 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2632 kcal
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Gras: 103,84g | Prot: 101,81g | Carb: 316,50g.
Colazione: Ei, Ja! Erdbeer-Konfitüre Extra, Tuffi Speisequark 20%, Rela Halbfettmargarine, Harry Weizenmischbrot, Ja! H-Vollmilch 3,5%, Kaffee. Pranzo: Active O2 Cherry, Salz, Ei, Petrella Schnittlauch, Edeka Brotzeit Weizenmischbrot , Banane. Cena: Thermomix Bolognesesauce, Barilla Penne Rigate, Ja! Waffelriegel, Cocktailtomaten, Gut & Günstig High Protein Vanille Pudding. Snacks/Altro: Ja! Doppelkeks, Ja! Waffelriegel, Salz, Ei, Rela Halbfettmargarine, Harry Weizenmischbrot. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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