Diario di fitcopmommy, 13 mag 24

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 maggio 2024
91,6 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 31,6 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1953 kcal Gras: 110,28g | Prot: 97,04g | Carb: 152,27g.   Colazione: Doygun Çok Tahıllı Ekmek, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Zeytin, Migros Ezine Peyniri, Sahanda Yumurta. Cena: Patlıcan Salatası, Makarna, Dana Etinden Yapılan Köfte. Snacks/Altro: Patlıcan Salatası, Ülker Rulokat, Ceviz, Çilek, Muz. Di più...
2712 kcal Esercizio: Allattamento - 1 ora, RPM - 40 minuti, Riposare - 14 ore e 20 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di fitcopmommy


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.