Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 maggio 2024
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80,7 kg
Perso fino ad ora: 21,2 kg.
Rimanenti: 4,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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492 kcal
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Gras: 8,04g | Prot: 53,68g | Carb: 54,49g.
Colazione: Melancia, Tirol Queijo Mussarela (18g), Café com Açúcar, Parou Proteico Frango e Ovo. Pranzo: Aipim (Cozido), Salada de Alface com Vegetais Variados, Vapza Peito de Frango Desfiado, Hortifruti Abobrinha. Snacks/Altro: Dux Whey Protein Concentrado Coco, Café com Açúcar, Melancia. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Silpsi.clinica🧠🌱
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