Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 maggio 2024
|
92,9 kg
Perso fino ad ora: 14,1 kg.
Rimanenti: 12,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1424 kcal
|
Gras: 68,27g | Prot: 78,88g | Carb: 126,29g.
Colazione: Зеленое Яблоко, Омлет или Яичница, Бутерброд с Маслом и Сыром, Кофе с Молоком. Pranzo: Травяной Чай, Апельсин, Санта Бремор Салат Чука с Ореховым Соусом, Творог 9%, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Красная Фасоль (Консервированная). Cena: Fish House Чука, Кофе с Молоком. Snacks/Altro: Булочка Зерновая, Своя Компания Борщ со Сметаной, Жареная или Запеченная Курица. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|