Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 maggio 2024
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67,6 kg
Perso fino ad ora: 20,2 kg.
Rimanenti: 7,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1193 kcal
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Gras: 48,41g | Prot: 148,64g | Carb: 35,75g.
Pranzo: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Mexerica, Hellmann's Maionese, Purê de Batata, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido, Piracanjuba Creme de Leite Leve, Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida). Cena: Selecta Cobertura Fracionada Meio Amargo, Berinjela, Italac Queijo Mussarela, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo, Cozido, Grelhado). Di più...
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2203 kcal
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Esercizio:
Lavare i Piatti - 40 minuti, Lavori domestici - 3 ore, Escursionismo - 24 minuti, Riposare - 11 ore e 56 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Jimena Ameneiros
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