Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 maggio 2024
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82,5 kg
Perso fino ad ora: 1,3 kg.
Rimanenti: 82,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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700 kcal
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Gras: 28,76g | Prot: 57,65g | Carb: 51,13g.
Colazione: Zero-Cal Adoçante Sucralose em Pó, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal . Pranzo: Pele e Carne da Coxa de Frango. Cena: Ovo, Veneza Queijo Mussarela Fatiado, Seara Presunto Magro, Pão Francês. Snacks/Altro: Nestlé Iogurte Grego Light, Morangos, Kobber Granola de Cereais Cacau Natural Light. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di TamyresAraaujo
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