Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 maggio 2024
|
79,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 15,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1659 kcal
|
Gras: 72,89g | Prot: 97,82g | Carb: 150,19g.
Colazione: Ларец Сыр с Вялеными Томатами и Орегано, Кофе с Молоком, ВНИМИ Сибирь Масло Сливочное Крестьянское, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Кукурузная Каша на Молоке. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Редис, ВНИМИ Сибирь Сметана 15%, Макароны с Маслом, Тефтели с Рисом. Cena: Добрый Пекарь Протеиновый Батончик Энерджи Monkey, Vegan Food Арахисовая Паста без Сахара, Лужайкино Творог 5%. Snacks/Altro: Mixbar Ядра Подсолнечника Жареные, Мандарины, Вареное Яйцо. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di PlumpyLibby
|