Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 maggio 2024
|
48,7 kg
Perso fino ad ora: 1,9 kg.
Rimanenti: 1,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1504 kcal
|
Gras: 66,64g | Prot: 90,75g | Carb: 137,29g.
Colazione: Epica Йогурт Натуральный без Сахара , Авокадо Авокадо, Хозяин Камчатки Чавыча Малосолочка, Ярче Хлеб с Семечкой Стройный Рецепт. Pranzo: O'Zera Молочный Шоколад с Миндалем и Солёной Карамелью , Капучино, Fish House Креветки Королевские, Фасоль Стручковая, Увелка Перловка. Cena: Стокманн Чизкейк Нью-Йорк, Кофемания Капучино на Кокосовом Молоке . Snacks/Altro: Протеиновая запеканка, Цикорий, Бабаевский Шоколад Тёмный с Мандарином и Грецким Орехом , Коммунарка Шоколад Горький 68%, Кофе. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di Irina @1406
|