Diario di oleg.ugra, 14 mag 24

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 maggio 2024
92 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 12 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2114 kcal Gras: 73,95g | Prot: 131,74g | Carb: 226,35g.   Colazione: Хохланд Творожный Сыр, Bonape Багет Классический Парижский, Жареное Яйцо без Жира, Сокол Зефир Бело-Розовый с Ароматом Ванили и Малины. Pranzo: Сиртаки Сыр Рассольный, Сметана 20%, Перекресток Соус Острый Чили, Коровка из Кореновки Творог 5%, Сокол Зефир Бело-Розовый с Ароматом Ванили и Малины, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Рис Вареный. Cena: Мистраль Булгур Приготовленный , Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные). Snacks/Altro: Семейные Секреты Тесто Дрожжевое, Индилайт Сосиски Молочные из Индейки. Di più...
2535 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Aumentando 0,5 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di oleg.ugra


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.