Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 maggio 2024
|
88,6 kg
Perso fino ad ora: 8,7 kg.
Rimanenti: 23,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1734 kcal
|
Gras: 77,54g | Prot: 83,91g | Carb: 175,55g.
Colazione: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Коломенское Батон Нарезной, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Пеко Хлеб Дарницкий. Pranzo: Болгарский Перец, Гуляш из Свинины, Гречка Отварная. Cena: Шарлиз Печенье Сдобное Клубника, Геркулес Хлеб Зерновой, Огурец (с Кожурой), Сваренное Вкрутую Яйцо, Провансаль Майонез. Snacks/Altro: Пятерочка Яблоко Сезонное , Vitaminos Пастила, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di naty_hudeet
|