|
как-то так, вес шел шел вниз, и снова здравствуйте.
|
72,9 kg
Perso fino ad ora: 10,1 kg.
Rimanenti: 7,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1325 kcal
|
Gras: 57,01g | Prot: 119,16g | Carb: 81,35g.
Colazione: Батон, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Жареное Яйцо без Жира, Сахар, Sports Research Marine Collagen Peptides, Кофе, Красная Цена Молоко 2,5%, Liebendorf Сыр Плавленый Пастообразный Сливочный, Икра Красная, Контек Сдоба Фигурная с Изюмом. Pranzo: Банан, Жареная Картошка с Грибами, Кофе, Красная Цена Молоко 2,5%, Куриная Грудка, Кексики. Cena: Куриная Грудка Отварная. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|